腸活ビューティニスト®代表の中島真知子さんによる腸活講座。

食欲の秋、到来！美味しい食材が並び、食べることがますます楽しくなる季節です。

でも、その「食欲」には、性質の異なる2つの食欲があることをご存じですか？ 

今回の腸活講座では、「その食欲は、体から？頭から？」をテーマに、2つの食欲の違いや、それぞれに合わせた対処法を学びます。

食欲をただ我慢するのではなく、その食欲がどこから生まれているのかを見極め、美味しいものと上手につき合うためのヒントを見つけてみませんか？

さらに、毎日の料理に幅広く使える「調理用麹甘酒」を仕込み、お持ち帰りいただきます。

ご試食は、調理用麹甘酒を使った「万能麹甘酒味噌床の豚肉ねぎま焼き」をご用意します。 

消化・吸収・排泄のサイクルを理論で学び、今年は美味しいものを上手に楽しみながら、腸から健やかに秋を満喫しましょう。 

持ち物：保温ポット 

【講座内容】
・2つの食欲の違いと対処法
・調理用麹甘酒の仕込み、お持ち帰り
・万能麹甘酒味噌床の豚肉ねぎま焼きのご試食 
【ご予約】 https://reserva.be/simpure
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日時｜2026年9月28日（月）①10:30～12:00／②12:30～14:00
場所｜117 HOME/WORK KITCHEN
参加費｜3,600円（税込）
予約｜https://reserva.be/simpure
主催｜ライフスタイル提案型サロン simpure
協力｜HOME/WORK VILLAGE