姿勢や身体の使い方の改善を目指し、高度な専門資格を持ったトレーナーが個別対応で運動プログラムを提供している「ほぼトレ」が neighbors sports club にてイベントを開催します。ぜひご参加ください。

① 11:00〜11:50 『はじめてのライフキネティック』
ドイツ発祥の「運動」と「脳トレ」を組み合わせたエクササイズであるライフキネティック。 毎回ちがう動きや課題が登場するので、子どもは飽きるどころか夢中に。 成功体験を重ねるうちに、自己肯定感や自信がぐんぐん育ちます。

② 12:00〜12:50 『自分のカラダのクセが見つかるトレーニング教室』
ストレッチや体幹トレーニングを通じて、 ご自身のカラダのクセを理解・改善していきます。 普段あまり体を動かさない方や、運動初心者の方にも安心の内容です。

【開催概要】
ほぼトレ｜はじめてのライフキネティック / 自分のカラダのクセが見つかるトレーニング教室
日程：2025年10月25日(土)
時間：①11:00-11:50、②12:00-12:50
会場：HOME/WORK VILLAGE 1F neighbors sports club
対象：①5歳〜9歳＋保護者、②中学生以上 
定員：①10名、②8名
料金：2,500円  *①への親子参加は 3,000円/1組
申込：①https://peatix.com/event/4615283/、②https://peatix.com/event/4617933

主催：株式会社HOBOTORE
問合：info@hobotore.co.jp
※公式LINEからもお問い合わせいただけます LINE ID：@038mnofw